A boa notícia para os solteiros é que não é, necessariamente, preciso ter um parceiro para celebrar o Dia do Sexo. "Masturbação é sim um tipo de sexo. Talvez um dos melhores, já que é um momento em que a pessoa conhece mais o seu corpo, seus prazeres. É muito importante se dar ao direito de se tocar", avalia a ginecologista Angelina Maia, especilista em sexualidade. "Digo às minhas pacientes que quando der vontade de se tocar, vá para o quarto, passe a chave na porta e se permita sentir os prazeres da masturbação. Muitas, inclusive, já relataram só conseguir ter orgasmo se for se tocando", ressalta.

ORGASMO - Especilista em sexualidade, Angelina Maia decreta: as relações sexuais não precisam estar restritas ao orgasmo. "É possível passar uma tarde muito gostosa apenas com brincadeiras eróticas, lambendo, mordendo, apertando, e não chegar a ejacular. Isso é muito melhor do que ter uma penetração rapidinha, no máximo cinco minutos, ejacular e não ser tão prazeroso", exemplifica a médica que alerta para o orgasmo não virar uma obrigação.

Por outro lado, cientificamente falando, o orgasmo é caracterizado por intenso prazer físico, controlado pelo sistema nervoso, acompanhado por ciclos de rápidas contrações musculares nos músculos que rodeiam os órgãos sexuais e o ânus. Esse momento é frequentemente associado a outras ações involuntárias, como a sensação de euforia e gemidos. Saiba o que acontece com o corpo humano durante a excitação sexual: