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"Defino a saúde como uma permamente busca pelo bem-estar de modo equilibrado. Esse estado de equilíbrio está sob pilares interdependentes que se apoiam e se ajudam para manter uma harmonia. Esses pilares são saúde física, saúde mental, organização de vida, trabalho satisfatório, realização de sonhos, paz nas relações afetivas e nos núcleos familiares. Além disso, acredito que a boa saúde também tem relação direta com a fé em Deus ou em crenças capazes de fornecer força espiritual. Cada pilar deste tem caracteristicas próprias e, ao longo dos anos, cada pessoa faz a sua história. E no envelhecimento, vamos colher tudo o que plantamos; vamos colher tudo de cada pilar de acordo com a forma que vivemos e cuidamos da nossa saúde."