Pessoas de todos os tipos de pele devem se proteger do sol Foto: Igo Bione/Acervo JC Imagem
Fim de ano no Brasil já é período de sol forte e temperaturas altas. Mesmo com a chegada oficialmente do verão apenas no dia 22 de dezembro, a sensação de que o calor está maior é sentida bem antes. Por isso, a recomendação dos médicos é sempre de maior atenção com a saúde, principalmente da pele, que sofre com as maiores incidências de raios ultravioleta, que podem provocar desde manchas, sardas, melasmas e, em casos mais graves, o câncer de pele. O NE10 conversou com a dermatologista Cláudia Magalhães, que apontou os principais cuidados com a pele nesse período, seja na ida à praia ou no dia a dia.
“É preciso fazer uso dos protetores solares, seja na praia ou na rotina diária, com um fator alto de proteção. Quando entrar na água ou transpirar, fazer a reaplicação”, alerta a médica. Além do protetor solar, Cláudia recomenda o uso de chapéus, óculos e roupas com tecido de proteção UV e o consumo de muita água para hidratação não só da pele, mas do corpo em geral.
Outra medida que a especialista recomenda é a fotoproteção de uso sistêmico, cápsulas via oral indicadas por um dermatologista. “O polypodium leucotomos é uma medicação fitoterápica de uma planta da família da samambaia. Ajuda no efeito de proteção solar de dentro pra fora, em comprimidos. Existem duas marcas no mercado”, comenta a médica.Cláudia enfatiza que não é só a pele branca que precisa de cuidados. “A pessoa de pele negra não dispensa o uso do protetor solar, mas o produto pode ser de fator mais baixo, sempre acima de 15”, afirma.
Protegendo a pele contra o sol do Sertão
A estudante de medicina Patrícia Pigatti tem um tom de pele muito claro. Natural do Espírito Santo, ela confessa que não se preocupava tanto com a pele quando morava no Sudeste. Mudou-se para Petrolina, no Sertão de Pernambuco, e, para se proteger do calor e da alta incidência solar da cidade, ela precisa usar dois tipos de protetor todos os dias antes de sair de casa.
“Eu invisto num protetor melhor para o rosto, fator 70, com base. No corpo, uso um fator 60 desses mais conhecidos”, conta. Ao fazer passeios que envolvam banho de rio ou mar, a universitária explica que segue as recomendações médicas de aplicar o produtos de proteção solar mais de uma vez. “Reaplico nas áreas mais expostas. No rosto, além do protetor, uso um chapéu ou boné”, diz.
