Fazer parte de uma grande família. Viver na mesma casa. Usar o mesmo banheiro. Dividir aquele recipiente em cima da pia onde se coloca as escovas de dentes da família. Esse hábito, muito conhecido como "juntar as escovas de dentes",  é um dos muitos que parecem inofensivos, mas que pode comprometer a higiene bucal de todos.

De acordo com a dentista Rosany Carvalho, o risco de se juntar as escovas de dentes é que cada pessoa tem uma flora bacteriana própria, e não se pode colocar as duas em um mesmo local. "Cada pessoa tem que ter a sua escova e não se pode juntá-las. E se estiver em um local fechado e contaminado, como o banheiro, elas têm que estar protegidas, em um recipiente com tampa", afirma a dentista. Quando não se usa um protetor adequado para esse instrumento de limpeza, as cerdas expostas acumulam microorganismos lançados no ar. "Cada vez que você dá descarga, várias bactérias são lançadas no ar e terminam depositando-se na escova de dentes desprotegida, o que pode causar uma série de doenças", ressalta Rosany.

Entre as doenças causadas por essas bactérias que não fazem parte da flora bucal, estão as alterações gastrointestinais, as conhecidas diarréias. E a lista não para por ai. Bactérias e fungos podem causar cáries, gengivites e periodontite ou, ainda, agravar o quadro de outras doenças, como cardiopatias e pneumonias. Segundo Rosany Carvalho, outra doença também pode aparecer. "A candidiase, também muito chamada de sapinho para as crianças, é comum. O fungo já existe na flora bucal, mas quando tem sua população alterada, por descuidos na higiene, afeta a saúde da região", alerta.

Os cuidados com a escova de dente é fundamental. A especialista afirma que o local ideal para guardar o instrumento seria um lavabo fora do banheiro, mas nem toda residência possui esse ambiente. A saída é usar protetores de escova ou até mesmo guardá-las naqueles armários com espelho que ficam em cima da pia. Para aqueles que não gostam dos protetores, a dica da especialista é colocar a escova em uma imersão de anti-séptico todo dia. "A escova pode ficar imersa nesse líquido, que já tem na sua composição elementos de descontaminação. É importante destacar que esse líquido tem que ser renovado todo dia e só se pode usar em uma escova", destaca a especialista.

E quando o assunto é o tempo útil de cada escova, Rosany afirma que a cada 3 meses, a escova tem de ser trocada. A dentista também adianta que o tipo de escova vai da necessidade de cada um. "Cada um tem sua necessidade e escolha. Mas, o padrão ideal são aquelas escovas com cabeças pequenas e cerdas macias", explica Rosany. E muito importante: não se deve esquecer a língua. Para escová-la, as cerdas são suficientes. "O essencial é que se faça a varredura na língua, pra diminuir a contaminação bacteriana e pra evitar o problema do mau hálito.", completa a especialista.

Os dentes devem ser escovados 4 vezes ao dia, depois das refeições e antes de dormir, não esquecendo de usar o fio dental após cada escovação. O anti-séptico pode ser usado uma vez ao dia, ficando a critério de cada um em qual horário ele vai ser utlizado. Para aqueles que vivem uma rotina muito pesada, é indispensável levar na bolsa aquele kit higiene, deixando em dia a saúde bucal.

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